Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 49,58g | Białk: 81,69g | Węglo: 246,48g.
Lunch: Caffè Zuccherato, Croissant, Banana, Budino Pro Vaniglia M. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Orogel Cavolini di Bruxelles , Coop Riso Basmati, Findus Bastoncini di Merluzzo. Przekąski/Inne: Latte Pro, Gocce di Cioccolato, Lidl Cornflakes, Lindt Lindor, Snickers Snickers Ice Cream, Calvé Ketchup, Sottiletta Pro, Toast. więcej...
|
|
2049 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 15 minut, Praca - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|