Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1983 kcal
|
Tłusz: 66,87g | Białk: 155,94g | Węglo: 184,67g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Петрушка, Зеленый Лук, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Шоколадный Батончик, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка, Лук, Морковь, Куриные Грудки (Жареные), Плавленный Сыр Сливочный, Куриное Филе, Масло Сливочное 82,5%, Лук, Морковь, Картофель. Obiad: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Зеленый Чай. Przekąski/Inne: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|