|
ничего страшного, не доспала.. ну и Якитория, возможно... задержка воды и все такое прочее.
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2377 kcal
|
Tłusz: 124,82g | Białk: 144,27g | Węglo: 174,28g.
Śniadanie: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Кофе, Черная Смородина, Сваля Творог Зерненый 5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Деликатеска Горошек Замороженный, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Шашлык из Свинины. Obiad: Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Курага, Фундук, VitaLat Сыр Скаморца. Przekąski/Inne: Royal Fish Сельдь по-Польски в Сливочном Соусе, Красная Цена Томаты в Томатном Соке, Белый Хлеб, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Велкомовская с Фундуком, Нектарины, Маркет Перекресток Айвар. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|