Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 59,33g | Białk: 86,03g | Węglo: 159,55g.
Śniadanie: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Новгород-Северский Брынза, БКК Лаваш Армянский, Сыр Домашний. Lunch: Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Trapeza Птитим. Obiad: Финики, Яблоко Зеленое, Метро Киви, Своя Линия Чернослив, Dr.Korner Хлебцы Лимонные, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Рулетик. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Настя Малярова
|