Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 64,28g | Białk: 63,79g | Węglo: 116,41g.
Śniadanie: Махеевъ Майонез, Магнит Сыр Маасдам, Пшеничный Хлеб, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски. Lunch: Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|