Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 39,82g | Białk: 113,57g | Węglo: 170,75g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Мармелад Клубничный, Миндаль Миндаль, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Частная Пасека Мёд Цветочный, Творожная запеканка 3), Банан. Lunch: Золотая семечка Растительное Масло, Агро-Альянс Горох , Куриное Филе. Obiad: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|