Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 85,31g | Białk: 102,96g | Węglo: 158,38g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Sunpride Banana. Lunch: So Good Chicken Karage, HokBen Egg Chicken Roll. Obiad: Hokkaido Baked Cheese Tart, Tahu Goreng, Dada Ayam, Croissant Keju. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi raymaulany07
|