Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 56,66g | Białk: 145,89g | Węglo: 137,86g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Авокадо, SPAR Хлеб Цельнозерновой . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Яблоко, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Орехи Кешью, Bombbar Топпинг Гранатовый, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Ирмень Творог 5%. Obiad: Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Przekąski/Inne: Nesquik Mini. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julia_qween
|