Dziennik Elena Bogdanova1, 16 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
65,7 kg Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.    Wciąż do stracenia: 10,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1468 kcal Tłusz: 84,12g | Białk: 62,65g | Węglo: 127,08g.   Śniadanie: Кабачок, Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры, Слобода Майонез, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур, Морковь, Лук, Оливковое Масло, Окей Свинина Шея. Obiad: Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. więcej...
1660 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elena Bogdanova1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.