Dziennik hewjeen, 29 lip 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2014
113,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.    Wciąż do stracenia: 38,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2014:
1561 kcal Tłusz: 91,66g | Białk: 59,70g | Węglo: 132,20g.   Śniadanie: Schwartau Конфитюр Черная Смородина, Голубцы. Lunch: Грецкие Орехи, Голубцы. Obiad: Дыня, President Творог 15%, Мёд, Котлета Говяжья, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). więcej...
2755 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hewjeen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.