Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 48,97g | Białk: 70,51g | Węglo: 261,87g.
Śniadanie: Lidl Pain Sportif, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. Obiad: Saint Eloi Purée de Tomates, Concombre (avec Peau), Radis, Lidl Brochettes de Médaillons de Poulet à la Provençale , Fiorini Torti au Blé Complet. Przekąski/Inne: Eau de Robinet, Carrefour Cappuccino , Lidl Tartelette Citron Meringuée, Herta Jambon, Concombre (avec Peau), Lidl Fromage à Tartiner , Oeuf Brouillé, Super U Baguette Tradition. więcej...
|
|
708 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 4 godziny, 4kms780 - 16 godziny, Spanie - 4 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Angefab021286
|