Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
439 kcal
|
Tłusz: 14,31g | Białk: 22,02g | Węglo: 58,66g.
Śniadanie: Mangga. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Buncis, Kubis, Tempe, Ikan Bawal, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Mentos Permen, Keripik Tempe. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CahyaWulan16
|