Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 72,27g | Białk: 114,59g | Węglo: 142,42g.
Śniadanie: Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Ярмарка Нут Вареный, Лимак Хлеб Подовый, Лукоморье Икра Минтая, Яйцо, Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Кабачок. Lunch: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Пятерочка Груша Сезонная , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Grow Food Гречка с Курицей в Томатном Соусе, Щи с Курицей. Obiad: Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Салат Айсберг, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|