Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 32,13g | Białk: 96,52g | Węglo: 160,02g.
Śniadanie: Буше Галеза Кейк , Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Запеканка с изолятом. Lunch: Зефир, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Сладкая Слобода Печенье Овсяное Домашнее, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|