Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 58,01g | Białk: 64,98g | Węglo: 78,80g.
Śniadanie: Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Макароны по Флотски. Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Гречка Отварная, Холодец. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Сметана 15%, Белая Дача Зелень, Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|