Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
118,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 75,52g | Białk: 64,26g | Węglo: 225,27g.
Śniadanie: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Яблоко, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Банан, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Жареное Яйцо. Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлетарь Котлеты Рубатки, Fish House Шпроты в Масле, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Желтая, Банан, Банан, Excess Free Конфета Манго. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|