Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 33,25g | Białk: 67,61g | Węglo: 140,42g.
Śniadanie: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Творожная Запеканка. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи. Obiad: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Valio Жареный Сыр, BeFit Салат Магрибский с Кус-Кусом и Рукколой , Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Przekąski/Inne: Яблоки, Ватрушка с Творогом. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|