Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 43,59g | Białk: 60,90g | Węglo: 161,71g.
Śniadanie: Манник, Чай. Lunch: Волжский Пекарь Рулет с Маком, Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Obiad: Ярче Сметана 15%, Сахар, Чай, Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной, Творог 5%. Przekąski/Inne: Морковь, Травяной Чай, SPAR Морс Облепиховый , Банан. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|