Dziennik MrGoodnight, 07 maj 11

ring of fire
92,0 kg Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2075 kcal Tłusz: 70,33g | Białk: 82,91g | Węglo: 277,77g.   Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream, Whole Grain. Lunch: Wheat Dinner Rolls, Beef Bolognese, Gouda Cheese. Obiad: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Arugula (Rocket), Spaghetti, Beef Bolognese. Przekąski/Inne: Ghana Cocoa (Chocolate and Hazelnut), Gouda Cheese, Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. więcej...
2241 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.