Dziennik Алина Елкина, 17 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
87 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 17 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1278 kcal Tłusz: 68,51g | Białk: 84,47g | Węglo: 78,36g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Творог 5%. Obiad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Окраина Холодец Домашний, Лента Горбуша Слабосоленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дома Куриный Бульон из Грудки. Przekąski/Inne: Лента Сливочная Му, Лента Халва Подсолнечная Глазированная, Ореховый Рай Миндаль, Каждый День Финики Сушеные. więcej...
3 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Алина Елкина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.