Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 69,02g | Białk: 96,53g | Węglo: 139,65g.
Śniadanie: Ашан Огурец, Окское Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо Авокадо. Lunch: Сернурский Сырзавод Мягкий Творог Малина-Персик, Индилайт Филе Бедра Индейки, Кабачковые оладьи. Obiad: Пятерочка Банан, Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Surf Coffee Латте, Пятерочка Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|