|
Morning all. Today for Lunch I have grilled chicken wings (3) and a gemsquash. I have also discovered the YouTube channel "growithJo" she does nice dance workouts. so I've been giving that a shot.
|
150,9 kg
Do tej pory straciłeś: 37,1 kg.
Wciąż do stracenia: 72 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 69,43g | Białk: 104,71g | Węglo: 21,79g.
Lunch: Crosse & Blackwell Salad Cream, Gem Squash, Chicken Wing (Skin Eaten). Obiad: Clover Full Cream Fresh Milk, Avocados , Chicken Breast. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|