Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 60,15g | Białk: 90,36g | Węglo: 127,02g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Cofix Ролл с Ветчиной и Сыром. Lunch: Горбуша на Пару, Стручковая Фасоль с Яйцом, Сметана , Рассольник. Obiad: Окраина Колбаса Веганская, Соевый Соус, Помидоры, Савушкин Хуторок Творог 5%. Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Глобус Запеканка, Di&Di Отруби Амарантовые Сквален. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|