Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 49 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 51,66g | Białk: 134,05g | Węglo: 75,90g.
Śniadanie: Красная Цена Горошек Зелёный, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Авида Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Do4a Lab Omega-3, Лимонадия Кола. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|