Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 47,36g | Białk: 78,62g | Węglo: 104,06g.
Śniadanie: Смольнинский Хлебозавод Торт Клубничный Мини, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриное Царство Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Вареная. Obiad: Петелинка Котлета Сливочная, Фасоль (без Соли, Отварная), Кахетинские Подвалы Вино Красное Сухое Мукузани Грузия. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OlchikNaPohudenii
|