Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 38,53g | Białk: 214,23g | Węglo: 201,30g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pomodori, Simply Market Grana Padano, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Italiano. Obiad: Simply Market Grana Padano, Uovo, Aia Albume, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fragole, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Przekąski/Inne: Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Banana, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|