Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 30,27g | Białk: 80,58g | Węglo: 198,05g.
Śniadanie: Mela, Realforno Fior di Integrale, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio. Lunch: Carote, Pomodori Ciliegini, Rucola , Carosello, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Granoro Ceci . Obiad: Pomodori Ciliegini, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Valeriana Bio, Finocchio, Certossa Pane alla Segale, Milbona Skyrella. Przekąski/Inne: Realforno Fior di Integrale, Banana, Freshona Mousse di Frutta Mela Fragola e Banana, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Fragole. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|