Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 69,87g | Białk: 61,91g | Węglo: 129,36g.
Śniadanie: My Body Genius Crema Avellanas, Alesto Nueces de California, Café Espresso, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Carrefour Bio Copos de Avena Integrales , Hacendado Plátano. Lunch: La Sirena Mezcla de Verduras Micro, ElPozo Hamburguesa de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brillante Arroz Basmati Microondas. Obiad: Consum Pinchos de Pollo al Pimentón, Berenjena Cocida, Champiñones, Aceite de Oliva Extra Virgen. Przekąski/Inne: Hacendado Fruta Variada. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|