Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2014
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
3686 kcal
|
Tłusz: 171,00g | Białk: 201,21g | Węglo: 363,28g.
Śniadanie: Jason's Deli Fresh Fruit Plate (No Dip), CytoSport Monster Milk - Chocolate (Bottle). Lunch: Oatmeal Cookies (with Raisins), Papa Murphy's Pizza Italian Salad, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Garlic Bread, Lasagna with Meat. Obiad: Bruegger's Balsamic Vinaigrette, Chili's Classic Nachos with Fajita Chicken (No Guacamole), Chili's Dinner Salad - House, Cheddar's Chicken Pot Pie, Cheddar's Croissant. Przekąski/Inne: Jack Link's Original Turkey Jerky. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|