Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 62,16g | Białk: 103,18g | Węglo: 112,96g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Омлет или Яичница, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Ярче Творог 2%. Obiad: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Помидоры, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|