Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
560 kcal
|
Tłusz: 14,99g | Białk: 19,64g | Węglo: 88,31g.
Śniadanie: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Putih, Belfoods Chicken Nugget. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Roma Malkist Crackers (3), Nutrifood Diabetamil Sweetener. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|