Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
126,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 46,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 55,24g | Białk: 58,40g | Węglo: 124,98g.
Śniadanie: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Aurora Linguiça Toscana, Ana Maria Bolo Baunilha , In Natura Sopa de Frango com Legumes. Przekąski/Inne: Fofura Salgadinho Conchinha Presunto, Batavo Iogurte de Morango. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Costa, Andrea
|