Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 78,37g | Białk: 64,10g | Węglo: 106,38g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Хлеб Бородинский, Жареная Картошка, Боровково Купаты для Пикника, Чай, Свекла запеченая. Obiad: Говядина Отварная, Чай, Сахар, Творог 5%. Przekąski/Inne: Облепиха, Владимирский Хлебокомбинат Пирожок со Свежими Ягодами Вишня. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|