Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 66,17g | Białk: 144,94g | Węglo: 205,96g.
Śniadanie: Pere MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Lunch: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO. Obiad: Gocciole Pavesi MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Przekąski/Inne: Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|