Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 21,34g | Białk: 60,29g | Węglo: 75,62g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Obiad: Апельсин, Агуша Пюре Яблочное, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: King Манго Сушёное без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 8,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|