Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 54,68g | Białk: 46,69g | Węglo: 272,09g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный Нарезанный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареная Рыба (в Панировке). Lunch: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Банан. Obiad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Шарлотка, Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный Нарезанный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дивный Сад Напиток Гранатовый. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Чудо Десерт. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|