Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 65,81g | Białk: 134,79g | Węglo: 184,77g.
Śniadanie: ВкусВилл Печенье Французские Палочки, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Клубника, Fit Feel Клетчатка Яблочная, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Клубника, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Parmalat Молоко 0,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яичный Желток, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Ассорти Рыбное Х/К: Тунец, Марлин, Нерка, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Смешанный Зеленый Салат. Lunch: Лента Яблоко, Приготовленные Грибы, Перекресток Форель Радужная, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Obiad: Пятерочка Груша Красная, Ufood Какао Тертое, ВкусВилл Печенье Французские Палочки, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Смешанный Зеленый Салат, Приготовленные Грибы, Болгарский Перец, Язык Говяжий Отварной. Przekąski/Inne: ВкусВилл Печенье Сэндвич, Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|