Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 56,96g | Białk: 140,46g | Węglo: 174,45g.
Śniadanie: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Granolife Гранола Шоколадная Кокос, ЭГО Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог Детский 5%. Lunch: Куриное Филе, Гречка Отварная, Sen Soy Соус Терияки, Салат Айсберг, Помидоры. Obiad: Elmika Отруби Пшеничные Хрустящие, Творог 5%, ЭГО Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Простоквашино Биолакт 2,5%, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое, Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katy1997che
|