Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 80,21g | Białk: 104,12g | Węglo: 19,08g.
Śniadanie: Сыр Тильзитер, 4 Сезона Клюква Замороженная, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомо Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гармония Сметана 20%, Творожная запеканка. Lunch: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Витаминный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|