Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 49,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 64,63g | Białk: 134,95g | Węglo: 141,03g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Три Несушки Яйца Куриные, Глобус Сыр Сулугуни Домашний. Lunch: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Obiad: Три Несушки Яйца Куриные, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. Przekąski/Inne: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 8,5%, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Лимонадия Кола, Do4a Lab Omega-3. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|