Dziennik trinessa, 18 maj 22

Profil trinessa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022

77,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg. Wciąż do stracenia: 13,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 maja 2022:

1489 kcal

Tłusz: 39,47g | Białk: 126,89g | Węglo: 162,54g. Śniadanie: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Фермерский Продукт Творог 5%, Китайская Капуста, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Lunch: Варенька Повидло Яблочное, Фермерский Продукт Творог 5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белая Дача Морковные Палочки, Банан. Obiad: Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Вот молодца, так держать👍

19 maj 22 przez użytkownika: Lina777


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi trinessa

Zobacz Pełną Historię

Dziennik trinessa, 18 maj 22

Skomentuj

Historia Wagi trinessa