Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2022
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 98,55g | Białk: 82,67g | Węglo: 99,47g.
Śniadanie: Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Nescafe Кофе Растворимый, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Alpen Gold Aerated Темный Пористый Шоколад , Нам Ням Омлет с Сосисками, Биомакс Кефирный 2,5%, Залесский Фермер Сметана 20%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|