Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 42,82g | Białk: 56,99g | Węglo: 206,93g.
Śniadanie: Рис Вареный, Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Залесский Фермер Сметана 20%, Global Village Аджика Грузинская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. Obiad: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Пассим Гречка с Грибами и Луком, Инди Буженина из Индейки. Przekąski/Inne: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чай Несладкий. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|