Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
842 kcal
|
Tłusz: 23,82g | Białk: 104,87g | Węglo: 48,19g.
Śniadanie: Ekoniva Молоко 1,5 %, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Омлет с Молоком, Путина Паштет Камчатский из Икры Трески, Меридиан Морская Капуста Салат с Кальмаром. Lunch: Суп пюре на куриной груди, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Кляр. Obiad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Добрый Сок Виноградный, Куриные котлетки, Салат Айсберг, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Przekąski/Inne: Король Орех Арахисовая Паста с Курагой, Запеканка творожная. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|