Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2145 kcal
|
Tłusz: 115,59g | Białk: 72,00g | Węglo: 218,12g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Апельсиновый Напиток, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей, Гуляш из Курицы. Obiad: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Апельсиновый Напиток, Салат из Помидоров, У Палыча Свинина по Французски. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Щи с Мясом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сергей Danetto
|