Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 60,57g | Białk: 94,99g | Węglo: 86,26g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Lunch: Panda Express Kung Pao Chicken. Obiad: Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra). więcej...
|
Traci 7,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|