Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 79,67g | Białk: 132,19g | Węglo: 143,43g.
Śniadanie: Red Карамельный Шоколад , Red Темный Шоколад 60% Какао «Экстра», President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Bioelement Хлебцы с Пророщенными Семенами Льна, ВкусВилл Белок Яичный, Красная Цена Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Red Карамельный Шоколад , Metro Chef Шпинат Замороженный, Рис с Овощами Scrip, Hortex Капуста Брокколи , Красная Цена Фасоль Стручковая, Kuhne Горчица Зернистая, Петелинка Печень Куриная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо. Obiad: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Красная Цена Клубника Замороженная, Авида Кефир 1%, На здоровье Хлопья Кукурузные, Фундук Фундук, Миндаль Сырой, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|