Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 36,59g | Białk: 66,73g | Węglo: 229,76g.
Śniadanie: Просто Мёд , Геркулес Геркулес Монастырский, Распак Сухое Молоко 26%. Lunch: Мандарины, Распак Сухое Молоко 26%, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Легкий, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Obiad: Ячневая Каша, Сухое Молоко, Магнит Банан, Суп Куриный с Рисом, Лента Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|