Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 58,01g | Białk: 67,77g | Węglo: 109,45g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Лента Сыр Витязь 50%, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Яйцо, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб с Цельным Зерном. Lunch: Окрошка, Солянка, Свежий Ряд Сыр Плавленый, 365 Дней Лаваш Армянский, Мясные Палочки. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|