Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2361 kcal
|
Tłusz: 68,89g | Białk: 183,26g | Węglo: 238,81g.
Śniadanie: Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Земляника, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо (Целое). Lunch: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Агро-Альянс Бурый Рис, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Геркулес Овсяные Хлопья, King Protein Изолят Протеин. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|